Raumduft-Diffusor. So stellen Sie Ihr eigenes aus ätherischen Ölen, Gelatine und natürlichen Aromen her

Zahlreiche Geschmacksrichtungen von namhaften Herstellern sorgen für eine angenehme Atmosphäre zu Hause und helfen gegen unangenehme Gerüche. Viele davon enthalten jedoch äußerst gesundheitsschädliche Bestandteile.

Sie verursachen Migräne und schwere allergische Reaktionen, schwächen das Immunsystem, stören die Funktion des Nervensystems und können sogar die Entstehung von Krebs begünstigen. Eine Alternative hierzu sind selbstgemachte, günstige und natürliche Lufterfrischer.

Geheimnisse der Herstellung und Verwendung von Aromen

Sie können aus den einfachsten verfügbaren Materialien einen Lufterfrischer für Ihr Zuhause herstellen:

• normale Glasgefäße oder transparente Vasen in verschiedenen Größen;
• jedes ätherische Öl;
• Watte;
• Gelatine;
• Backpulver;
• Glycerin;
• Wasser;
• Sushi-Sticks;
• medizinischer Alkohol oder Wodka;
• irgendwelche Lebensmittelfarbstoffe;
• frische oder getrocknete Blumen;
• Blütenblätter;
• Heilkräuter;
• natürliche Gewürze;
• alle unnötigen Deko-Elemente (Perlen, Strasssteine, Perlen, Federn, große Deko-Knöpfe, Schaumstoffbälle).

Auf diese Weise können Sie ein günstiges, natürliches und sicheres Aromamittel herstellen. Es gibt jedoch eine wichtige Komponente, an der Sie auf keinen Fall sparen dürfen: hochwertiges ätherisches Öl.

Natürliches Aromaöl kann nicht billig sein, denn für die Gewinnung von 1 Liter Minzöl werden mehr als 2,5 Zentner duftender Blätter benötigt und für 1 Liter Neroliöl mehr als 2 Tonnen Orangenblüten. Nach internationalen Standards muss eine Flasche mit Aromaöl aus dunklem Glas bestehen und das Öl selbst muss vollkommen natürlich sein und eine entsprechende Kennzeichnung auf dem Etikett tragen.

Raumdüfte haben mehr als nur einen praktischen Nutzen: Sie bekämpfen unangenehme Gerüche. Gleichzeitig sind sie aufgrund der geringen Konzentration ätherischer Öle in ihrer Zusammensetzung, insbesondere im Vergleich zu klassischen Aromalampen, ein Mittel zur sicheren und unaufdringlichen Aromatherapie.

Sie werden auch eine Dekoration für alltägliche und festliche Innenräume sein. Meistens eignen sich solche Düfte mit einem entsprechenden Set an ätherischen Ölen oder Gewürzen, um eine Silvester- oder Weihnachtsstimmung zu schaffen.

DIY Aroma Diffusor

Die Herstellung eines Aromadiffusors zu Hause ist ganz einfach:

1. Eine Mischung aus 50 g Wodka und 100–200 ml Basisöl (Pfirsich-, Jojoba-, geruchloses Olivenöl oder normales Babyöl) wird in einen Glasbehälter mit schmalem Hals gegossen.

   

2. Geben Sie der Mischung 10 bis 30 Tropfen eines beliebigen ätherischen Öls hinzu.
3. Legen Sie Bambusstäbe in das Glas und lassen Sie sie mehrere Stunden stehen. Während dieser Zeit nehmen die Stäbchen das Aroma des Öls auf.
   
4. Die Bambusstäbe werden herausgenommen, umgedreht und wieder in das Gefäß gelegt.

Dieser Duft hält aufgrund des langsam verdunstenden Öls mehrere Monate an.

Gelatine-Lufterfrischer

Sie können auch einen Lufterfrischer für Ihr Zuhause in Gelform herstellen.

Dazu benötigen Sie:

• Gelatine (2 TL);
• Glycerin;
• Wasser;
• ätherisches Öl.

Glycerin schützt Ihren selbstgemachten Lufterfrischer vor dem Austrocknen und Gelatine bewahrt den Duft perfekt. Geben Sie 2 Teelöffel in ein kleines, flaches Gefäß oder ein breites Glas. Gelatine, fügen Sie etwas Wasser hinzu, sodass die Kristalle vollständig bedeckt sind, und rühren Sie, bis sie sich aufgelöst haben.

Danach müssen Sie 1 Teelöffel in das Glas geben. Glycerin und 5-6 Tropfen ätherisches Öl und alles erneut vermischen. Die entstandene Lösung wird in den Kühlschrank gestellt, damit die Mischung aushärten kann.

Damit der fertige Lufterfrischer schön aussieht, können Sie ihn mit Lebensmittelfarbe einfärben, anstelle eines Behälters ein breites Glas verwenden und der Mischung Muscheln, Perlen, Strasssteine, Rosmarin-, Dill- oder Petersilienzweige, Sternanis, getrocknete Zitronenringe, Blütenblätter oder in Streifen geschnittene Orangenschale hinzufügen.

Ein ungewöhnliches Glas für einen Gelatine-Erfrischer kann eine vom Fruchtfleisch befreite und getrocknete Orangenhälfte sein. Die Außenseite kann mit Nelken dekoriert werden. Sie lassen sich leicht an der Schale befestigen und erleichtern so die Erstellung einfacher geometrischer Muster.

Dieser Lufterfrischer eignet sich besonders gut für die Neujahrs- und Weihnachtsfeiertage. Um eine festliche Atmosphäre zu schaffen, lohnt es sich, die entsprechenden ätherischen Öle aus Tannennadeln, Orange, Mandarine und Gewürzen zu verwenden. Sie erfüllen den Raum mit dem Duft von Fichte, Zitrusfrüchten und Neujahrsgebäck und bewahren die festliche Stimmung für lange Zeit.

Lufterfrischer aus Soda

Backpulver ist in jedem Haushalt zu finden. Es ist ein hervorragender Oberflächenreiniger und gilt als wichtiger Bestandteil von Erkältungs- und Sodbrennenmitteln und ist zudem ein guter Geruchsneutralisator. Und gleichzeitig kann Soda das Aroma ätherischer Öle lange bewahren. Dadurch kann es als Basis für den am einfachsten herzustellenden selbstgemachten Lufterfrischer verwendet werden.

Backpulver wird in ein Glas gegossen (etwa ein Viertel des Volumens), 8–9 Tropfen ätherisches Öl werden hinzugefügt und der Deckel wird mit kleinen Löchern verschlossen. Sie können die Öle durch Zimt, Anis, Kardamom, Nelken oder Zimtstangen ersetzen oder durch das Mischen mehrerer Zutaten Ihr eigenes würziges Aroma kreieren.

Backpulver eignet sich hervorragend für Toiletten, da es typische Gerüche gut beseitigt. In diesem Fall können Sie ein normales Glasgefäß mit einem halben Liter oder 200 Gramm Fassungsvermögen und einem Polyethylendeckel mit großen Löchern verwenden.

Gegen unangenehme Gerüche im WC gibt es noch eine weitere einfache Methode: Ätherisches Zedern-, Kiefern- oder Orangenöl (am besten mehrere Öle auf einmal) wird auf ein Wattepad gegeben und in die Sonne oder auf die heiße Heizung gelegt, damit sich die Aromen entfalten. Danach ist das Produkt einsatzbereit.

Für das Wohnzimmer können Sie einem selbstgemachten Soda-Lufterfrischer ein ansprechenderes Aussehen verleihen, indem Sie eine Mischung aus Soda und ätherischen Ölen in ein dekoratives Glas mit weitem Hals füllen und anstelle eines Deckels Folie mit dekorativen Perforationen oder einfach gemusterte Folie verwenden.

Basierend auf Wasser und Alkohol

Einen Raumduft können Sie ohne großen Aufwand und in Form eines praktischen Sprays herstellen.

Dazu müssen Sie Folgendes mitnehmen:

• Lieblingsätherisches Öl;
• etwa 200 g Wasser;
• Alkohol (1 EL).

Mischen Sie zunächst in einem kleinen Behälter, aus dem der Zerstäuber entfernt wurde, den Alkohol und das ätherische Öl. Die Ölmenge hängt davon ab, wie stark der Duft sein soll. Im Durchschnitt sind das 15 bis 35 Tropfen. Anschließend den Behälter bis zum Rand mit Wasser füllen und den Sprinkler befestigen.

Anwendung von ätherischen Ölen

Selbstgemachte Lufterfrischer sind nicht nur günstig und haben eine natürliche Zusammensetzung. Die bei ihrer Herstellung verwendeten ätherischen Öle wirken sich positiv auf die Stimmung und den Allgemeinzustand des Körpers aus, weshalb sie in der Aromatherapie aktiv eingesetzt werden.

Das Angebot an Aromaölen ist riesig, sodass jeder den passenden Duft für sich auswählen oder sein ganz eigenes, spezielles Aroma kreieren kann. Es ist jedoch zu beachten, dass die Anwendung einiger Öle Nebenwirkungen hervorrufen kann.

Im besten Fall beschränkt es sich auf eine Migräne; im schlimmsten Fall schwere allergische Reaktionen und Hautreizungen. Bestimmte ätherische Öle können Fehlgeburten auslösen, daher sollten schwangere Frauen sie mit Vorsicht verwenden.

Von einer übermäßigen Verwendung ätherischer Öle wird abgeraten, wenn stillende Mütter oder kleine Kinder im Raum sind.

Bestimmte ätherische Öle erhöhen die Empfindlichkeit der Haut gegenüber ultravioletter Strahlung (dies wird als Phototoxizität bezeichnet) und sollten daher im Sommer nicht verwendet werden. In jedem Fall handelt es sich bei dem ätherischen Öl um ein starkes Konzentrat. Bei der Herstellung selbstgemachter Lufterfrischer sollten sie nicht übermäßig verwendet werden.

Um sich vor negativen Auswirkungen zu schützen, müssen Sie das ätherische Öl sorgfältig auswählen, alle Kontraindikationen berücksichtigen, die Lagerbedingungen und das Verfallsdatum streng überwachen und nur ein hochwertiges und natürliches Produkt wählen.

Name des ätherischen Öls	Vorteilhafte Eigenschaften
Orange	Verbessert die Stimmung, beruhigt und lindert Müdigkeit, hat eine Anti-Erkältung- und Anti-Cellulite-Wirkung, hilft bei der Entfernung von Giftstoffen und Abfallprodukten aus dem Körper und verbessert den Appetit.
Bergamotte	Wirkt im Kampf gegen Erkältungen als fiebersenkendes und schleimlösendes Mittel, hilft gegen Depressionen und Müdigkeit, reduziert Stress, steigert die Leistungsfähigkeit und entfernt Giftstoffe. Regt die Verdauung an.
Geranie	Bekämpft Hautkrankheiten und Hautalterung und hilft, die negativen Auswirkungen hormoneller Veränderungen wie Menstruationsunregelmäßigkeiten und Wechseljahre zu bekämpfen. Eines der wirksamsten entzündungshemmenden Öle zur Behandlung von HNO-Erkrankungen.
Ylang-Ylang	Hilft, die Jugend und Schönheit der Haut zu erhalten, hat eine ausgeprägte entspannende, beruhigende, entzündungshemmende und immunstimulierende Wirkung.
Lavendel	Ein universelles Heilmittel gegen Schlaflosigkeit, Migräne, Schnupfen, Hautkrankheiten, Wunden und Verbrennungen. Wirksam im Kampf gegen Depressionen und Stress. Normalisiert die Leberfunktion, verbessert die Immunität und entfernt Giftstoffe. Verstärkt die Wirkung anderer ätherischer Öle.
Rosa	Es wird als kosmetisches Produkt für trockene und alternde Haut verwendet. Es hat eine ausgeprägte entzündungshemmende, bakterizide, krampflösende, blutstillende und antiseptische Wirkung. Bekämpft Neurosen, Depressionen und Schlafstörungen. Verbessert das Gedächtnis, stimuliert die Gehirnfunktion und das Herz-Kreislauf-System.
Kamille	Ein ausgezeichnetes Beruhigungsmittel, reduziert Übererregung, Stress und Angst, normalisiert den Schlaf. Wirksam bei der Bekämpfung von Migräne, Zahn- und Muskelschmerzen, Arthritis und Rheuma sowie Hautkrankheiten.
Teebaum	Geeignet zur Desinfektion von Wohnräumen, bekämpft Pilze und Bakterien, beschleunigt die Regeneration des Körpers und verbessert die Immunität. Wird bei verschiedenen Hautkrankheiten und Erkältungen verwendet.
Rosmarin	Stimuliert das Gedächtnis, verbessert die Konzentration, hilft, neue Informationen besser zu verarbeiten, wirkt bakterizid, tonisierend und schmerzstillend. Bekämpft Depressionen und Stress, verbessert die Funktion des Verdauungs- und Herz-Kreislauf-Systems.
Salbei	Es dient der Entspannung, löst Verspannungen und beruhigt das Nervensystem gut. Aufgrund seiner ausgeprägten krampflösenden Wirkung wird es bei Asthma, Bronchitis, Lungenentzündung, Koliken, Krämpfen, Darm- und Muskelkrämpfen, Rheuma und Arthritis eingesetzt.
Eukalyptus	Es wird bei Erkältungen als schleimlösendes, schweißtreibendes und fiebersenkendes Mittel eingesetzt. Lindert Muskelschmerzen, auch nach intensivem Training. Stimuliert die geistige Aktivität, bekämpft Müdigkeit und Schläfrigkeit. Senkt den Blutzuckerspiegel, reduziert Schwellungen. Wird zur Behandlung von Bettwäsche und Kissen gegen Hausstaubmilben verwendet.

Ätherische Öle aus Lavendel, Rose und Kamille gelten hinsichtlich ihrer Wirkung auf den Körper und des Fehlens von Kontraindikationen als die schonendsten.

Es gibt jedoch auch bestimmte Kontraindikationen:

• Schwangerschaft (die Verwendung von ätherischen Ölen aus Kampfer, Anis, Jasmin, Wacholder, Wermut, Myrrhe, Pfefferminze und Sumpfminze, Rosmarin und Thymian wird nicht empfohlen);
• Stillen (Pfefferminzöl soll die Muttermilchproduktion reduzieren);
• Epilepsie;
• sie sind für Kinder neurotoxisch (mit Ausnahme von Zitronen-, Lavendel-, Orangen- und Kamillenöl, eine individuelle Unverträglichkeit kann jedoch nicht ausgeschlossen werden);
• Zitrusöle sind phototoxisch (erhöhen die Empfindlichkeit der Haut gegenüber ultravioletter Strahlung);
• Bei Einnahme von jod- und eisenhaltigen Medikamenten sollten ätherische Öle nicht angewendet werden.

Natürliche Duftstoffe

Selbstgemachte Aromen werden ausschließlich aus natürlichen Zutaten, ohne Verwendung künstlicher Farb- und Duftstoffe, hergestellt. Sie sind umweltfreundlich, sicher für Haustiere und sehr erschwinglich. Ein weiterer wichtiger Vorteil besteht darin, dass Sie mit Ihren eigenen Händen eine einzigartige Komposition erstellen können, indem Sie vorhandene Aromen oder sogar gewöhnliche Gewürze verwenden.

Lavendelöl gilt in dieser Hinsicht als eines der vielseitigsten Öle. Es verbindet sich nicht nur harmonisch mit den Aromen anderer ätherischer Öle, sondern verstärkt auch deren heilende Wirkung. Sie benötigen lediglich ein paar Tropfen. Das blumig-kräuterige Aroma des Lavendels harmoniert besonders gut mit anderen Blumen- oder Kräuterdüften sowie mit Zitrusnoten.

Nur das ätherische Öl des echten (schmalblättrigen oder medizinischen) Lavendels verfügt über alle oben aufgeführten Eigenschaften und Merkmale. Auch in Form von Duftstoffen ist eine zu lange Anwendung ätherischer Öle nicht zu empfehlen. Der Körper braucht Ruhe davon.

Dies kann nach dreiwöchiger Anwendung ein einwöchiges „therapeutisches Fenster“ sein. Oder Sie wechseln zwischen Lufterfrischern auf Basis ätherischer Öle und einfachen Duftkompositionen ab, die sich mit klarem Wasser herstellen lassen. Hauptsache es ist immer aufgewärmt.

Sie können einen Lufterfrischer für Ihr Zuhause herstellen aus:

• ein paar Zweige Rosmarin, Zitronenscheiben und ein paar Tropfen Vanilleextrakt;
• ein paar Zweige frischen oder getrockneten Thymian, Limettenscheiben, getrocknete Minze oder sogar Minzenessenz, ein paar Tropfen Vanilleextrakt;
• ein paar Zimtstangen, ein Dutzend Nelken, ein paar Sternanis und Orangenscheiben.

Ein Duft aus getrockneten Blüten wirkt stilvoll und außergewöhnlich. Der Duft getrockneter Pflanzen ist nicht sehr intensiv und langanhaltend, daher wird er durch einige Tropfen des entsprechenden ätherischen Öls, beispielsweise Rosenöl, verstärkt, wenn Rosenblätter als Basis verwendet werden.

Bei Rosmarin und Lavendel bleibt das natürliche Aroma sehr lange erhalten und muss nicht verstärkt werden. Getrocknete Pflanzen werden in ein kleines dekoratives Gefäß gegeben, das von Zeit zu Zeit geschüttelt werden muss.

Eine nachhaltigere Wirkung wird durch eine Mischung aus Salz, Alkohol und frischen Kräutern oder Blütenblättern erzielt:

1. Dazu schütten Sie grobes Salz (Koch- oder Meersalz) auf den Boden des Glases und bedecken es mit einer dicken Schicht (ca. 1 cm).
2. Füllen Sie das Glas vollständig, indem Sie abwechselnd Schichten aus Salz und Kräutern oder Blumen auftragen.
3. Übergießen Sie die Mischung mit medizinischem Alkohol und schütteln Sie sie gut.
4. Verschließen Sie das Glas und lassen Sie es mehrere Tage an einem dunklen Ort stehen.
5. In kleine Behälter streuen und in der Wohnung verteilen.

Einen sicheren und natürlichen Lufterfrischer können Sie ganz einfach selbst herstellen. Hierzu sind keine besonderen Fähigkeiten erforderlich und es fallen keine besonderen Kosten an. Alles was Sie brauchen, ist ein wenig Fantasie und Materialien, die in jedem Haushalt vorhanden sind. Dadurch werden die Räume mit einem frischen und originellen Duft erfüllt, den Sie im Handel nicht finden.

Video zur Herstellung eines Raumduftdiffusors

DIY-Luftverteiler: